Think Life

Think Life helpt je om beter te leren omgaan met je zelfmoordgedachten. De gratis cursus is opgebouwd uit zes modules die je zelfstandig en in je eigen tempo kan doorlopen. We adviseren je om één module per week te doorlopen. 

Think Life is gebaseerd op psychotherapeutische technieken en werd door het Vlaams Expertisecentrum Suïcidepreventie (VLESP) effectief bevonden voor het verminderen van zelfmoordgedachten, depressieve klachten, hopeloosheid, piekeren en angst (lees hier een artikel over het onderzoek).

Ga naar Think Life of bekijk het instructiefilmpje:

© Zelfmoord1813 - disclaimer